Terapia

Proces terapeutyczny rozpoczyna kilka sesji konsultacyjnych. Słucham o Twoich trudnościach, ciekawi mnie kontekst życiowy. Omawiamy zasady współpracy terapeutycznej i cele terapeutyczne. To czas, w którym możesz sprawdzić, czy czujesz się ze mną bezpiecznie.

Sesje psychoterapii indywidualnej odbywają się w gabinecie raz w tygodniu o stałej porze i trwają 50 minut. Dokładny czas trwania terapii zależy od Twojej gotowości i potrzeb. Wszystko, co dzieje się podczas sesji, objęte jest tajemnicą.

Więcej o tym, jak pracuję, przeczytasz tutaj.